avec Senseï Jacques et Senseï Donald
Les cours de karaté d’initiation est destiné pour l’enfant de 3-5 ans. Senseï Daniel leur permettra de découvrir les bases du karaté, les mouvements et les valeurs pour leur faire aimé ce sport!
Il combine l’apprentissage de techniques et l’activité physique dans un environnement à la fois respectueux et ludique. Nos instructeurs certifiés s’assurent que chaque enfant profite des bienfaits associés à la pratique du karaté. Votre enfant découvre ainsi le monde des arts martiaux tout en s’amusant… Avant longtemps, il sera prêt à intégrer notre programme de karaté pour 6 ans et plus.
- Ils s’initient aux techniques de base (coups de poing et coups de pied) et font des exercices de conditionnement physique et d’habileté adaptés à leur âge.
- Ils pratiquent ensuite les différentes techniques à l’aide de boucliers protecteurs.
- Le cours se termine avec des jeux et des combats légers (face aux instructeurs) qui leur permettent d’expérimenter une situation de combat en toute sécurité.
Horaire
- Samedi : 8 h à 8 h 45 (débutant)
- Samedi : 9 h à 9 h 45
