5 à 12 ans, ados et adultes
Nager pour la vie remplace l’ancien programme de la Croix-Rouge.
Consultez www.sauvetage.qc.ca pour les détails.
Le programme NAGER POUR LA VIE de la Société de sauvetage enseigne aux enfants, aux adolescents et aux adultes, les habiletés de nage nécessaires pour profiter des plaisirs de l'eau en toute sécurité tout en leur donnant l'envie de bouger au quotidien.
Automne 2023
Du 18 septembre au 11 décembre
Nageur 1
Ces nageurs débutants deviendront confortables à sauter dans l’eau avec et sans vêtement de flottaison individuel (VFI). Ils apprendront à ouvrir leurs yeux, à expirer et à retenir leur souffle sous l’eau. Ils se pratiqueront à flotter, à glisser et à battre des jambes pour se déplacer dans l’eau sur le ventre et sur le dos. Objectif : nager 5 mètres sur le ventre.
Ce cours est pour votre enfant s’il est âgé de 5 à 12 ans et il débute la natation… 5-12 ans, 30 minutes, prérequis : préscolaire 5
Équivalent : Junior 1
Lundi : 17 h - 17 h 40 et 18 h 20,
Mardi : 17 h 50,
Jeudi : 18 h 20,
Vendredi : 17 h 40- 18 h 20 et 19 h,
Samedi : 8 h 30 - 9 h 10 - 9 h 50 et 10 h 30
Dimanche : 9 h 40 - 10 h 20 -11 h 40 et 12 h 50
