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Félicitations! Vous êtes à la bonne page pour quitter la vie sédentaire. L’exercice physique est un puissant facteur de santé qui agit de façon quasi instantanée sur votre bien-être physique et mental. Plus vous bougerez, plus votre corps vous remerciera!

Inscrivez-vous à l’une ou l’autre des activités qui vous sont offertes et venez vivre l’expérience d’un milieu de vie!

Toutes les activités de MISE EN FORME pour adultes débuteront le 10 septembre 2018.







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